はぁ。ようやく、今月の締め切り終了。
あとは、「祝言島」の改稿に没頭しましょう。
それしても。
ここ最近、写真を撮ってもらう機会がいくつかあったんですけれど、
確実に、太っている……
おかげさまで、肉厚なものですからシワとかたるみとかはほとんどないんです。
だから、今のところ、それほど老化は感じません。
ですが、肥満が……。
この肥満のせいで、見た目おっさん化が止まらない……。
※更年期過ぎて、女性ホルモンもほとんどなくなったことだし。たぶん、今の私はほとんど男性ホルモンでできていると思いますw
もう、こうなったら、美おっさんを目指そうかしら?とも思うんですが、
健康を思えば、やはり、もう少し痩せないと。
あと5キロ痩せたら、血糖値も血圧もかなり安定すると思うんです。
見た目おっさん化も脱却できそう。
ということで、
今流行りの、プチファスティングというやつをやってみようかな……と。
デトックスにもなるし、なにより、運動が得意でない私は、もうこれしか手段がないという……
スパルタなやつは続かないので、まずは1日断食から。
ということで、酵素ドリンクを注文してみました。
「おばちゃんって、大変ね」と笑っている、そこの若いお嬢さん!
他人事ではありません。
女性ホルモンの魔法から解ける日は必ずやってきます。
そのときは、自力で体調をキープしないといけないのです!