高血圧の発覚、そして糖尿病予備軍の疑い。 この二ヶ月で一気に成人病対策モードに突入。 私のkindleのライブラリーには、血圧と血糖値の本がずらずらw で、思いました。 「マリモさん（猫）と同じ食事をしてればいいんじゃないの？」と。 マリモさんには、…

今のところ、血糖値は正常値範囲内に収まっています。 で、ちょっと実験っていうわけではないのですが、炭水化物メインのおやつを取った後に血糖値を測ったら、これがびっくりするぐらい上がりました。 今が旬のマスカットでも実験。……これが意外と上昇しま…

血糖値測定器なるものを購入しました。 血圧計に続いての、医療器具です。 美容器具に代わって、医療器具が我が家を席巻する勢い(´Д` ) （もともと美容器具はそれほどないのですが） で、就寝前と朝の空腹時と食後と食後2時間の血糖値を測ってみました。 ………

小学館の冊子「きらら」で、「祝言島」という作品を連載しているのですが、これが残すところあと2回。 今、ラスト前を執筆中。 本当にまとまるのか？と他人事のようにドキドキしているのですが、まあ、なんとかなるでしょう。 というか、今回に限り、犯人と…