糖質制限をはじめて、一番困るのがおやつ。 おやつを食べないと、とにかくイライラするのです。 果物は案外血糖値を急上昇させることは前に書きましたが、逆に、割と上がらなかったのがアイスクリームとプリン。と言っても、140ちょい上がりますが。 という…

新装版「ふたり狂い」が、間もなく発売されます。 小説には興味ないわ！ という方も、ぜひ、この可愛い猫ちゃん目当てにお手にとってみてください。 https://www.amazon.co.jp/ふたり狂い-幻冬舎文庫-真梨-幸子/dp/4344425375/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qi…